Групата „По-големи начинаещи“ на стадион „Христо Ботев“ е подходяща за всеки, който иска да започне Шинкиокушин карате и вече е надраснал детските групи. Не е необходим предишен опит или специална физическа подготовка – тренировките започват от основите.
Новите трениращи изучават правилните стойки, базовите удари, ритници и блокове, придвижването и първите ката. Обръща се внимание на правилното изпълнение и на безопасността, за да се изгради стабилна основа, върху която по-късно да се надгражда. Въпросите са добре дошли – в началото е нормално движенията да изглеждат непривични, а с повторението те стават естествени.
Освен техника, тренировките развиват обща физическа подготовка – издръжливост, сила, гъвкавост и координация. Натоварването се повишава постепенно, така че всеки да може да следва темпото и да напредва според възможностите си.
Карате изисква постоянство и самодисциплина, а резултатите идват с редовните тренировки. Групата е добър избор за хора, които търсят активен начин да поддържат форма, нова цел и среда, в която уважението и взаимната подкрепа са част от всяка тренировка.